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必知怀孕九个月注意事项【消息】

发布时间:2020-09-16 03:11:59 阅读: 来源:餐桌厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

怀孕九个月,母体的变化已经非常大了,母体由于子宫的增大,挤压心脏和胃,会引起心跳、气喘,或者感觉胃胀,没有食欲。增大的子宫压迫膀胱,再次出现尿频的现象,腹部的重量,会引起腰痛、背痛等现象。

怀孕九个月,要应该要更加的注意,注意以下的几点:

1。通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感,运动选择散步为宜,要避免激烈运动和过度疲劳。不要到人群拥挤的地方。

2。定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、超声波检查、内诊。

3。高龄孕妇或者有妊娠期糖尿病、高血压的孕妇,应该要特别注意,如果出现异常的情况,要及时就医。

4。保证充分的睡眠时间:尽量少做家务,增长休息时间,但不可忘了适度的运动。此时不可任意刺激子宫,抑制性生活。

5。不要坐震动性大的交通工具,外出一定要有人陪着。而且应该要学习一些临产的知识,准备好小宝宝需要的用品。

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